考研临近，调整心态努力冲刺

  进入十二月，复习进入冲刺阶段。有些小伙伴的心态已经无意识的紧张起来了，可能会出现比较急躁的学习方式。在这里小编想要提醒大家，越是到关键时刻，咱们心态越是要稳住，放松心情，调准好状态，稳扎稳打，有规划的完成接下来的复习任务。
 

1.积极总结，保持手感

       由于长时间较为艰苦的复习，到了最后时刻的复习阶段，大家的心理和生理都难免会感到疲惫，而此时恰恰是复习最关键的时候。这个时候我们原来书页的空白处还有笔记本上总结的东西就有大用了。因为是自己的总结，所以看这些东西，对我们自己而言更有针对性，让我们可以很快地恢复状态、加深记忆。

2.不要太被外界所影响

       很多同学喜欢问其他人的复习情况、复习进度什么的，这个时候就不要问了，问别人别人不高兴，听到别人复习得好你又焦虑，这样的事情大家千万别做了。 之前长时间的备考阶段，学员们自身能力已经在不断提高了，相信自己，规划好时间，认真最好最后冲刺计划，集中精力，做好自己，发挥出考试最佳状态。

3.好的作息规律胜过多复习半个月

        有些学员有熬夜的习惯，最后这段时间最好不要再熬夜！因为这样只会使你身心疲惫，无法在考试的时候百分百的发挥自己的实力，更别提超常发挥了！因此这个阶段已经不是学习和复习知识的重要时期了，关键是调整自己的生活规律适应即将到来的考试，把最好的状态发挥到考场上。

ps：对大多数人来说调整作息时间和兴奋水平一般至少需要一周以上的时间，这个问题大家必须有明确的认识和心理准备。

4.不要妄自菲薄，相信自己

         现阶段一定还有些小伙伴担心自己考不上，担心考不上了不知道去做什么。其实不到考研结果公布没人可以百分百确定自己一定考得上。想想自己过去的努力，想自己每根用完的笔芯，每一步在寒风中走的路！相信一句话：人生没有白走的路，每一步都算数，总有一天她会盛开如繁花，惊艳你的生命！