21考研冲刺复习几大雷区,考研人要注意!

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　　雷区一、考试临近心情过度焦虑

　　考研备考是一场持久战，越是到最后越要坚持，冲刺阶段，有很多小伙伴担心自己考不上，甚至还有很多本来自信的同学越复习越害怕。其实，出现这种状态也是正常的，但过度焦虑既影响了复习效率，也容易让人丧失自信心。

　　倒计时阶段，大家一定要保证适度的放松，如果确实心情过于紧张，可以适当地缩短复习时间，多听听音乐，或者外出散散心，这样有助于缓解焦虑。同时，可以多吃一些清淡的食物，避免高热量刺激性的食物。

　　雷区二、冲刺阶段复习重点不突出

　　考研复习一般分为三个阶段：基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。基础阶段注重于详细复习每个基础知识，强化阶段侧重于刷真题和整体知识框架，冲刺阶段应该根据考试大纲进行有针对性的复习。

　　然而，很多往年考研同学的冲刺阶段复习，基本上没有和前期的复习区分开来，重点不够突出，对于重点和次重点的处理方式一样。这样复习的结果就是，对于重点的把握不够深刻。因此，小伙伴们一定要注意，需根据大纲进行有侧重点的复习，避免捡了芝麻又漏了西瓜，得不偿失。

　　雷区三、狂刷真题沉溺于题海战术

　　冲刺阶段，很多小伙伴们往往都在狂刷真题，做真题是非常重要的，有助于我们熟悉考试的题型，熟悉考试的做题节奏和方法。但是，也不能完全沉溺于真题，而不顾基础知识点的复习。

　　其实，真题的数量不在多，而在于我们的总结和提升。此时，不应该再做新的题目，而是应该将过去做的所有的试卷翻出来仔细看一遍，尤其对于错题要反复的记忆，以免再犯同样的错误。同样，我们没有必要再死磕难题，越到考前，越要回归到参考书本身，最后几天的大方向不是搞题海，冲难题，而是再把基础的知识过一遍，遇到难题，要学会短暂的放弃。

　　另外，值得注意的是，很多小伙伴都在忙着知识点的复习，却忽略了阅卷方面其实也对成绩有着一定的影响。要想在考场上取得理想的成绩，除了把试卷题目答对，还要知道一些阅卷规则和答题技巧，而且卷面要整洁，字迹要工整，这样才能有针对性地达到给分点的要求，容易拿高分。如果答题条理不清晰，思路混乱，这样即使你写的再多也无济于事，得不到高分。

　　雷区四、熬夜复习生物钟紊乱

　　熬夜复习可以说是大学生群体中突破期末考试最有效、最常见的一种方式了，临近期末考试前的几天突击“刷夜”复习，可能就会在考试中取得一个还不错的分数。

　　但是考研与期末考试有着很大的区别，凭借几天的“刷夜”复习是不可能上岸的。考研复习需要投入大量的时间和精力，尤其现在处于冲刺期，复习大局未定，不是熬夜多看点儿书就能多考几分的。而且还会打乱你正常的作息规律，导致精神衰弱，影响复习效率，最后结果反而适得其反。“突击”学习弊大于利，身体是革命的本钱，各位小伙伴们一定要注意劳逸结合，合理安排复习时间，要以良好的精神状态来迎战考研。

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