2020年暨南大学营养与食品卫生学考研经验分享，学姐首战成功上岸

　　20考研，报考暨南大学营养与食品卫生学专业，初试总分390分，英语69分，政治74分，专业课247分。 考研学校的选择我在18年9月(大三上)就决定考研，但真正开始选择专业和学校是在19年3月(大三下)。关于择校，知乎上关于择校帖子很多但大同小异，可以选择高赞回答的几篇认真浏览做好笔记。

　　步骤：1、专业(本专业or跨专业)2、城市(兴趣，资源)3。学校、(入学人数、分数线、报录比)。

　　首先，我认为最重要的问题是读还是改专业：兴趣和是否保持不变。其次，城市对离家距离、兴趣、资源等因素的选择是根据自己的意愿决定的。最后，通过各种渠道，如互联网，高年级学生和高年级姐妹，我们可以咨询学校的情况，包括历年的录取分数线，入学人数，申请比例等。

　　根据以上步骤，我首先决定申请公共卫生部营养专业。其次，我非常喜欢沿海城市。我的目标是福建和广东。最后，我确定了厦门和暨南的大学。通过以上各种渠道了解了这两所学校的情况后，我确定了我最喜欢的学校，—— 暨南大学。

　　当时很难决定是否报名参加这个班。离考试只有三个月了，我不得不挤出时间来弥补前几个月的损失。无论是学习的深度还是效果，都不如积累的学习好，我当时正在练习。

　　与此同时，我的统计学非常薄弱，在我的专业课中最让我担心的是它。我在早期购买了相关的材料，只看了一部分。我花了很多时间寻找解决我的疑惑的方法，但是收效甚微。虽然我有自己的计划节奏，但我心里还是没有安全感，网上的资料也很分散，所以我也没有头绪。

　　以上四个因素，即学好统计学、有人解答疑惑、消除不安全感、节省系统化数据的时间，促使我在经过一些思想斗争后选择向全班汇报进行复习。我坚定报名的另一个原因是，当我快用完的时候，我的音乐老师对我说：所有的努力不应该只为一件事服务，还应该做让你感到轻松的事情。时间不是现在唯一需要考虑的因素。

　　一、专业课复习

　　专业课：强调理解和背诵。推荐的习题书是一个很好的资源。真题是你的方向。

　　1、卫生统计学：多读、读透、读烂。

　　备考的准备：根据大纲阅读知识点，理解例子，课后完成习题。阅读和记笔记可以慢也可以不快。关键是要理解。这本书里的每个字都不是胡说八道。重复你不明白的。慢慢读几遍。每次你都比上次理解得多一点。最后你会发现你突然明白了。如何处理你的笔记，整理问答表格中提纲要求的知识点，形成你自己的笔记。首先做例子，然后做课后习题练习，形成错误的问题本。同时逐章背诵大纲知识点。

　　跟班学习：观看视频加深理解，补充模糊知识点、真实问题、批注、笔记和错误问题。在观看了基本的和增强的视频后，许多以前模糊的知识点变得清晰了。讲义是在第八版上做的。我自己的笔记补充了对疑惑的分类，同时也补充了对以前错误问题的回顾。

　　10月底，统计工作第二次完成。我开始加入习题，每天练习一到两章和选择题。如果我不理解错误的问题，我可以读或问班班。同时，我们应该在每个部分加强背诵著名的解决方案——简单。我们应该讨论这样一个背诵和背诵的顺序，直到考试。我们每天都应该有一套真正的计算问题。我们应该总结做这些问题的思路和步骤，形成一个模板，并且每天都要熟悉它们。11月中旬到下旬，背书、错误问题的复习、笔记和计算模板都会在考试中传阅。

　　2、流行病学：回顾同样的统计数据，科学已经掌握了大多数疾病，所以进展比统计数据快。在向全班汇报后，我选择了直接观看增强视频，并在一天一章的小组中完成习题的书。剩下的工作是复习错误的问题，真正的问题和循环背书，直到考试。卫生：充分利用大纲。

　　备考的准备：暨南只考一本卫生学，但在学姐们建议下我还是选择背诵三大卫生，对照大纲每天一条知识点，但是一条知识点很多很细背诵下来效果不理想，这个阶段没有持续很久，我又换回参考书目背诵，在报班前背诵完一遍。

　　跟班学习：我完成了基本的视频，重点是卫生。大纲需要掌握知识点并在卫生上做标记。结合真正的问题，我发现了多年来经常测试的重点和难点。通过比较健康推广的三大重点和难点，我了解了卫生的重点和难点。然后我第二次记住了，第三次背诵了真正的问题。循环回到考试。政治课从7月开始加强，每天在一章中有1000个问题，并在10月完成了知识点和1000个问题。经过30天的背诵，肖八肖背熟了四个选择题和肖四大题。考试前，每天复习肖八肖选择题，循环背诵肖四大题。

　　3、政治：政治强调的是记忆，马原这部分需要理解。早点开始，早点熟悉，心里要平静。虽然政治不是很重要，但也有100分。有时候疏忽可能会失去一切，所以不要开始得太晚。与此同时，政治信息并不需要很多，比如完整的肖秀荣集就足够用好它了。如果你不放心，你可以注意各种各样的公众号，就像每天睡觉前看新闻一样浏览。英语的话越早开始越好。每天，你都要背单词，直到考试。3月19日，接下来是每日一句和每日一章的视频。但是效果不是很明显，所以后来我直接做了真正的问题，在A4纸上画出新单词来提取，单词背诵就是真正问题中的单词。

　　缓慢而彻底地阅读。一组阅读平均在一周内完成。在早期，没有时间写文章，步骤如下：做主题-修改-查找新单词-A4节选-翻译有长而难的句子的文章-看唐迟先生分析视频。在课程结束时，我们开始安排问题的时间——查找新单词——再做一遍——修改它们——看唐迟先生分析视频——找出两次不同的原因——抄写并复习新单词。

　　在我每天和老师讲完之后，我开始翻译我笔记本上的真正主题。直到考试。事实上，翻译不太容易得分。解决实际问题中的新单词和保持手的感觉是我日常句子的初衷。

　　作文的背诵和积累。10月，我开始每天背诵一篇预测文章，并循环背诵。用背诵来模拟实际问题，小作文逐渐形成自己的模板。大作文按主题背诵句型，安排大作文的写作逻辑，用句子构成文章的上下文。

　　二、给考生的建议

　　给21考生一点建议，坚持是一件很美妙的事情，因为你不知道坚持一件事能给你带来多少回报。在我考研期间我经历过很多次发挥失利导致的心态变化，一度认为自己坚持不下去了，但是我还是继续坚持了下来，没结果只是暂时的，只要我们努力坚持下去肯定会有相应的回报!2021年考研加油!

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