南京师范大学辞职三跨，圆梦应用心理，经验帖！

      今天是2019年4月27日。

  复试结束是3月23号。算起来到现在，这场一个人的战斗真正结束距今也才一个月零四天，可我却觉得这一个月很漫长，让我逐渐从恍惚中清醒。

   南师心理学院拟录取通知是4月3号。确定自己被录取到现在，已经24天了。我才有勇气回顾自己历时将近一年的考研历程。

   写这篇帖子有两个目的：一是记录下自己这一段改变人生轨迹的经历；二是希望自己的经验能给学弟学妹们一些参考，如果这篇帖子能帮到有需要的人我会很开心。

    这篇帖子内容分两部分：1.个人情况介绍；2.各科备考经验总结（干货）。为了节省大家宝贵的复习时间，对我个人情况不感兴趣的可以直接跳到第二部分，以便大家快速找到自己需要的信息。

一、首先介绍一下我的个人情况和波折经历~

    普通一本，理科生，毕业后工作稳定，但几乎没有什么晋升空间，仿佛能看到自己未来几十年的样子，再做下去就是在消耗青春，工作半年辞职。2018年春节之前就回家了。回家之前就想了很多，考研一定要考个自己喜欢的专业，不然研究生两三年都要研究自己不喜欢或者不感兴趣的专业，岂不是很痛苦，所以决定跨考喜欢的心理学。

    在家过了个年后，2018年3月3号，我到一个大学里面租一间房，一天时间安顿好生活用品就开始学习了。我在网上搜了很多信息，买了刚开始目标院校官网指定的所有书，找来网课资源，并且因为是零基础跨考，我想要快速入门，不想走弯路，就用两天时间在学校里找各种培训机构，然后很快速的报了班，希望有个学姐/长带我学习，这样可以节省时间，于是交了很大一笔钱，现在想想都心疼~~你们千万不要像我这么鲁莽，尤其是在报班这件事情上，一定要慎重选择（我自己跳过的坑，希望你们不要再跳）！我报的这个班相当于中介，他们负责给我找来一个已经考上的研究生带我，其他的什么资料都不提供...现在想想我真是好运，报了一个不靠谱的班，几经周折，后来！终于遇到一个靠谱的B学姐（万幸！这是我考研路上最重要的一个人！）。

     这段是我的波折经历，可以忽略不看....刚开始我的目标院校不是南师，并且学习劲头比较足，每天关在屋里看书看网课12h+，规定一小时看50页书，三天左右看完一本书。就这样快速看完第一遍，知道心理学是什么，每科大概讲什么以及他们的大致框架。除此之外还看了A学姐推荐的必考书单之外的一些书，拓展知识面。第一遍看书还是很愉快的，感觉自己每天都能看到新鲜的东西，很有趣，像是看科普读物，但是每天这么高强度的看书也会有疲倦厌烦，不过还是要坚持。第二遍看书的时候就要比第一遍细致很多了，要尽量看懂书里所有的知识点，不懂的要标注，最后搞懂。每天看书12h左右，保持四天左右一本书的节奏。第二遍看完我开始有点焦虑，时间过去了两个多月已是5月份，除了看书和看网课也没做别的。看了很多经验帖，很多人都说要做笔记，可是我一个理科生，从来不擅长做笔记，而且心理学内容很多，笔记要记多少内容啊~我尝试自己做笔记，基本是在抄书，抄了大概两个笔记本就抄不下去了...我就问A学姐如何做笔记以及能否借我看一下她的笔记，她说她没有笔记，我问她具体一点的学习方法，她就让我认真看书（书已经看了两遍，我想知道下一步干什么），我想参考一下她的学习计划，她说因人而异...作为零基础跨考生，A学姐带了我两个月左右，依然让我感到很懵逼。她让我非常努力，还说总觉得我就是去当炮灰，BALABALA...每天除了给我打鸡血（尽管本身我的鸡血都要爆满了...只是不知接下来几个月要做什么），就是打击我，我更焦虑了。这种学习强度已经是我的极限，我认为自己已经很努力了，毕竟学习强度这个真的要因人而异。于是我边怀疑学姐是否诚心帮我，边开始第三轮看书，同时还要安抚自己的焦虑，我开始一天天的失眠，但白天还是保持高强度的学习状态，我有点撑不住，感觉很无助，不知接下来该怎样学习。就在6月20号左右，我终于撑不住了...我去找辅导机构沟通我和A学姐之间的问题，几经周折，我决定改考南师专硕。后来遇到可爱的B学姐~

   6月底，买好南师专硕的指定书目，开始看新书。其实之前看了很多书，有了一定的基础，只是版本不同，这个看书过程还是比较容易的。7月，B学姐正式带我学习，我形容她像一缕阳光，照进我当时脆弱无助的心灵，可以说她是我人生节点出现的一个重要的人吧！我很感激她~我跟她交代了我的基本情况后，她让我不要担心，她会送我一些她自己用过的资料和笔记，并且会告诉我具体要怎么使用。我感到又有了希望，因为和她交流的过程中，我能真切地感到她的真诚。没几天她送我的资料就到了，我开始按照她讲的方法尝试学习，然后我的南师考研路才正式就走上了正轨~~~

二、分科备考经验：政治+英语+专业课。

先说一下我的初试成绩吧。380+，初试排名十几名（最后南师录了46个）。

（一）政治
   我的政治才60多，没有很好的建议给大家，可以让大家参考一下~我是从7月份开始政治的学习，看的是xt老师的网课，讲的真的很好，马原部分要好好听一听。我是从强化课开始看，一天倍速看两三集左右，有时不想看专业课了就多看一集政治。这样9月之前基本就可以看完一遍~9月就可以开始做题了，我做的是肖的1000题，每天都会做一点，保持感觉，10月份可以刷完第一遍。然后我就看错题，同时也买了其他老师出的题册，时不时地刷一下~可能是我刷题不认真，所以题做了不少，最后也没有考得很好。大家刷题的时候要知道每道题的每个选项错在哪里，对在哪里，这样才是认真刷题，不要像我一样~等到11月下旬，各名师的预测卷差不多也会出了，要是有时间就把能找到的都做一做，有利无弊，前提是自己的时间充裕~如果自己的专业课还没复习的很好，建议不要在政治上花太多的时间。12月就有押题卷了，我是在xiaosi出来之后直接背的它来搞定大题~其他的实在没有时间背诵，因为最重要的还是专业课！

（二）英语二
   因为本身英语的底子还不错，目标考80+，考前模拟了前两年的也都考的不错。不过最终我英语没到80。我是从3月份就开始在手机软件上背单词，一天60个左右。6月中旬做了一套英语二的真题，当时就想检测一下自己毕业一年没有学英语，还能做到什么程度。没想到一篇英语二的阅读我都要做快一个小时，做完还稀里糊涂的不知道讲什么，错了一半多，这给自己不少打击，我觉得什么也考不上了。6月正是我心态崩掉的时候。后来我开始坚持每天做英语一的阅读，一天一篇，但是这一篇要花一个小时半左右，首先按正常速度（20分钟左右）做一篇阅读，做完对答案，然后再精读这篇文章，分析句子结构，试着自己翻译，最后把生词抄在笔记本上。每天至少做一篇，保持感觉。我都是利用中午午休完的时间，下午1点到2点之间做这个事情，大家可根据自己的学习习惯选择适合自己的时间。这样的节奏到9月份就可以改变一下了，一天至少两篇阅读，做完分析错题，翻译长难句，抄单词。英语一的真题做完就做英语二，英语二要留两三套真题最后模拟用。真题反复做，第一遍要精读，花的精力最多，第二遍可以加快做题速度，每天都要保持做题感觉。到11月可以开始作文的准备，两天背一篇满分作文，注意积累写作素材，好的句型和短语。最好一周写一篇大作文，写完自己修改或者让英语专业的同学修改。12月开始模拟，严格按照考试时间做题，就像在考场一样，可以锻炼自己的临场反应能力。我在考场的时候，就遇到意外...旁边的男同学一看就是来打酱油的，不好好做题还一直抖腿，额~加上我自己比较紧张，导致我考英语的前20分钟不能集中注意，什么都没看懂，白白浪费了半个小时左右，后来调整了自己的做题顺序才把时间赶上来~~

（三）专业课
    绝对的重中之重！！大家的英语政治分基本拉不开太大的距离，专业课是拉分的重要一项！我的学习重心也一直在专业课上。3，4，5，6月一直在看专业课的指定书目。从7月中旬开始背诵资料一直背到考试前夕。7月之前把书至少看3遍，而且要看懂。看完书要背诵资料，7，8，9月背诵第一遍（平均每天10页），10月20完成第二遍（每天20页），10月20-12月1号第三四遍（每天25页），12月到考试前一天就可以加快速度完成第六遍背诵（每天30多页）...背资料是最需要恒心和毅力的，而且这个过程很容易泄气，因为你刚背过的东西，会发现忘得很快，没关系的，正常人的记忆都是这样的，给自己制定一个计划，按照计划坚持下去就好了（要相信自己的内隐记忆，嗯！）。当然每过一周左右要看看自己的计划完成的怎么样，然后做出适当的调整。在背诵的阶段，也要保持看书的习惯，不要丢掉课本。南师会出很多选择题是书上的知识点。重要的知识点B学姐给我划了出来，所以看书省去很多力气~再说一下刷题，要注重南师历年真题，掌握南师的出题风格。我是从8月份就开始看真题，刷选择题，也可以买来心理学考研1000题来刷一下选择题。大题主要是背诵资料~另外，南师19年专硕招生开始分方向，所以在报考之前就要想好自己想要报哪个方向哦~

   说一下复试，大家千万不能掉以轻心！！复试也很重要！我自己就是一个复试的反面案例。我的初试排名还好，复试笔试很差劲，最后综合成绩排名很落后，还好有惊无险...但是有的小伙伴初试分数跟我差不多，复试被刷掉的，真的很可惜。因为能进复试的同学肯定初试就付出了很多，如果到复试被刷掉真的太可惜了...当然也有很多同学初试成绩不怎么样，复试逆袭到前几名的！一切皆有可能！

    总之，如果想好了要选择考研这条路，那就好好的坚持下去~考完之后我跟别的同学交流，发现大家都以不同方式付出了很多。所以尽管考研很艰辛，但你不是一个人。努力了不一定成功，但是不努力一定不会成功！经历过考研，不管结果是什么，相信我们对人生都会有新的感悟~

     我很感谢我的B学姐，如果不是她一直以一种温暖的方式鼓励我，和我并肩作战，我不知道现在的我还会不会写这篇帖子~希望我也能成为像她一样温暖的人儿~如果可以，我会尽量帮学弟/妹们答疑解惑~

    呼呼...感觉这篇帖子比出师表还长！！希望能对后来者有所帮助~[害羞][媚眼]

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